Etiket: yorgunluğu

Bahar yorgunluğu, mevsim değişikliğine bağlı olarak görülen yaygın bir durumdur. Genellikle enerji düşüklüğü, halsizlik ve motivasyon kaybı gibi belirtilerle kendini gösterir. Bahar yorgunluğundan kurtulmanın yollarını ve beslenme
ve uyku önerilerini öğrenin!